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Trip Itinerary
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Ayagaures
Day 1-2
Anreise und Ankunft in der Finca Am Abend ein Get-Together zum Kennenlernen bei spanischen Tapas und Wein und Besprechung der nächsten Tage. Dabei können wir das Programm noch individuell auf eure Wünsche anpassen.
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Ayagaures
Day 2-3
Morgens : Yoga und gemeinsames Frühstück in der Gruppe Vormittags: Kurs Identität und Glaubenssätze Nachmittags: Freie Verfügung
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Playa de Amadores
Day 3-4
Morgens: Yoga und gemeinsames Frühstück in der Gruppe Vormittags: Kurs Stresskontrolle Inhalte: Identifizierung der persönlichen Stressquellen, Erstellung eines individuellen "Stress-Warnsistems" und natürlich darf ein Aktionsplan nicht fehlen. Wir lernen, Stress und Burn Out zu unterscheiden und einem Burn Out vorzubeugen. Es geht NICHT darum, Stress zu vermeiden ( dass ist auch gar nicht praktisch), sonder unseren Stresspegel zu kontrollieren und langfristig Ergebnisse zu erzielen. Am frühen Abend: Sunset Coaching in der Gruppe am schönen Strand von Amadoris wo wir bei klarer Sicht den höchsten Berg Spaniens, den Teide von Teneriffe sehen können. Ein wundervoller Ort für Coaching. In dieser kraftvollen und schönen Atmosphäre untersuchen wir einzelne Themen die Euch beschäftigten.
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Cruz de Tejeda
Day 4-5
Morgens: Nach dem Yoga und dem Frühstück steht dieser Vormittag zu eurer freien Verfügung. Nachmittag: Outdoor Coaching in den Bergen. Heute machen wir einen Ausflug zum höchsten Punkt der Insel wo wir nach einer kleinen Wanderung am obersten Gipfel unserer Gruppencoaching verantstalten. Ein sehr spiritueller Ort mitten in den Pinienwäldern der Insel.
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Maspalomas
Day 5-6
Individuelles Frühstück und Tag zur freien Verfügung. Wir bieten gerne verschiedenen Möglichkeiten zur Tagesgestaltung an. (gegen Gebühr) Bootsausflug Besuch der kreativen Finca Monte Cristo Wellness Paket Einzelcoachings Massage im eigenen Massagesraum auf der Finca Puerto de Mogan
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Ayagaures
Day 6-7
Morgens: Yoga und gemeinsames Frühstück in der Gruppe Vormittags: Kurs: Zielfindung Nachmittags zur freien Verfügung.
7
Maspalomas
Day 7-8
Morgens : Yoga und Gemeinsames Frühstück Vormittags: Schluss Evaluation Gesprächsrunde mit Festlegung des Individuellen Aktionsplanes. Fröhlicher Abschluss-Abend. WIr kochen gemeinsam!!!! Das Menü legen wir vorher gemeinsam fest (mit Berücksitigung von Allergien, Unerträglichkeiten, vegan, etc.) Schon bei der Zubereitung werden wir viel Spass haben , mit frischen Zutaten vom Markt, und wir werden begleitet beim Kochen durch Anita (Instagramerin für Real Food), die uns etwas über gesundes Essen erzählt und viele Fragen beantwortet. Wir werden gesund kochen, und dabei erfahren, dass gesund auch sehr lecker sein kann !!!!
Trip Summary
Accommodation
Other8 days trip
Ayagaures, Ayagaures & 5 moreTransportation
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