Aktivurlaub ist erholsamer und gesünder als purer Strandurlaub. Er steigert Stressresistenz und Immunsystem – das belegt eine aktuelle Studie der Deutschen Sporthochschule Köln. Auf diesen Effekt baut die 2013 eingeführte Linie „natürlich gesund“ von Wikinger Reisen. Sie koppelt Wanderungen und Radtouren zusätzlich mit entspannenden Elementen wie Pilates und Yoga. Ziele sind u. a. das Saarland, das Allgäu und Mallorca.

Bewegung, Spaß, gute Hotels, Natur und Genuss

„natürlich gesund“ steht für Aktivurlaub, der zugleich anregt und relaxen lässt. Unter dem Motto: „Urlaub für mich – runter vom Sofa, raus aus dem Alltag“. Die Programme in Deutschland, Spanien, Italien und Portugal verbinden Bewegung, entspannte Gruppenatmosphäre, Vier-Sterne-Hotels, Natur und Genuss.

Deutschland: Saarland und Allgäu

Im Saarland gibt es eine 7-tägige Auszeit im Parkhotel Weiskirchen, in Füssen im Aktiv Hotel Schweiger. Beide beinhalten Gesundheitswanderungen, Radtouren und Progressive Muskelentspannung nach Jacobson. Dazu kommen Aquafitness, Pilates und eine große Saunawelt im Saarland und „Aktives Erwachen“ im Allgäu. Jeder kann ausprobieren, welche Bewegung oder Entspannungsmethode am besten zu ihm passt. Der Marktführer für Wanderurlaub will mit „natürlich gesund“ gezielt Urlaubserlebnisse vermitteln, die auch nach der Rückkehr in den Alltag frische Impulse setzen.

Ländliches Mallorca

Bewegung und „Entschleunigung“ verbindet der Aktivurlaub im Fincahotel Son Manera auf Mallorca. Zwischen Olivenhainen, Weinreben und Mandelbäumen genießen kleine geführte Gruppen zu Fuß und per Rad die ländlichen, authentischen Winkel der Insel. Yogaunterricht und Wellness im Spa-Bereich runden das Ganze ab.

Weitere Informationen zu den Aktivferien findest du unter www.wikinger-reisen.de

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Quelle: www.wikinger-reisen.de