Das 4-Sterne-Superior Hotel Kastenholz liegt in Wershofen, in der Eifel, direkt am Nürburgring. Da körperliche Entspannung allein im Wellness-Bereich oft nicht genug ist, hat sich dieses Hotel jetzt auf ein ganz besonderes Gesundheitskonzept spezialisiert: M_E_R® (Medical Emotional Relaxation). Frau Casparyvom Hotel Kastenholz stellt ihr Hotel und das neue Konzept im Interview mit joinmytrip vor.

joinmytrip: Kastenholz M_E_R® (Medical Emotional Relaxation) heißt das neue Gesundheitskonzept, welches Sie anbieten. Was umfasst das Konzept alles?

Frau Caspary: Unser M_E_R – Konzept basiert auf der modernen Mayr-Medizin und verfolgt dasvorrangige Ziel, den Körper zu entgiften, zu entschlacken und zu reinigen. Bei uns steht jedoch nicht nur der gesunde Körper allein im Mittelpunkt der Betrachtung, sondern vielmehr ein ganzheitlicher Ansatz.

Wir möchten, dass die Gäste, die zu uns kommen, die Zeit nutzen, um sich mit dem eigenen Selbst zu beschäftigen, sich wiederzuentdecken, sich zu hinterfragen und auch die eigenen Stressoren, von denen man denkt, dass sie einem das Leben schwer machen, zu relativieren. Dies erreichen wir zum Beispiel durch unsere täglichen Gruppenaktivitäten und durch diverse Einzelleistungen wie z.B. psychosomatische Gesprächstherapie, Burnout-Prophylaxe oder Klangschalentherapie. So kann über die körperliche Säuberung gleichzeitig eine mentale Säuberung erzielt werden, also eine gesündere Neuordnung der Ernährungs- und Lebensweise.

Die Säule Medical steht also für eine umfangreiche medizinische Versorgung, die wir unseren Gästen anbieten. Dies übernimmt unser ärztlicher Leiter Dr. Hans-Gerd Hackstein, der zugleich Facharzt für Allgemeinmedizin und ausgebildeter Psychosomatiker ist. Die Säule Emotional zielt vollkommen auf die Gefühlsebene ab. Psyche, Seele und positive Stimmung des Gastes werden hierbei angesprochen.

Während der Alltag nach Komplexität, Effektivität, Stress und dem Motto „schneller, höher, weiter“ strebt, wirkt der Aufenthalt im Kastenholz entschleunigend. Ziel ist ein besseres emotionales Gleichgewicht und die Achtsamkeit den eigenen Bedürfnissen gegenüber. Hierbei spielt das Achtsamkeitstraining eine große Rolle.

Die Säule Relaxation stellt Erholung und Relaxen in den Mittelpunkt. Dies wird durch die Wellnessangebote (Sauna, Schwimmbad, Beautybehandlungen) und Entspannungsangebote (Qi-Gong, Tai Chi, Pilates) herbeigeführt.

joinmytrip: Was ist unter der F.X. Mayr Kur zu verstehen?

Frau Caspary: Zurückzuführen ist die F.X. Mayr Kur auf den österreichischen Arzt Franz Xaver Mayr, der den Darm als zentrales Organ des menschlichen Körpers angesehen hat. Inzwischen ist belegt, dass der Darm das größte Immun- und Stoffwechselorgan und das größte Reservoir ausscheidungspflichtiger Giftstoffe ist. Wenn diese Giftstoffe über längere Zeit im Darm verbleiben, etwa dann wenn zuviel, zu falsche, zu reichliche, und zu hastig verschlungene Nahrung zu sich genommen wird, kann dies zu einer Vielzahl von Befindlichkeitsstörungen und Erkrankungen führen. Hierzu zählen Infektanfälligkeiten, Verdauungsstörungen, Arthrose, Mundgeruch, Heuschnupfen, Asthma und Diabetes. Auch Schnarchen, Schlafstörungen, Sodbrennen und depressiven Krankheitsmustern wie Müdigkeit und Antriebslosigkeit, Kopfschmerzen und Migräne können auf den Darm zurückgeführt werden und das wissen die wenigsten.
Die FX Mayr Medizin wird als Therapie der Zukunft bezeichnet, denn durch die körperliche Säuberung des Darmes kommt es auch zu einer mentalen Reinigung.

joinmytrip: Für wen ist diese Therapie empfohlen?

Frau Caspary: Die F.X. Mayr Kur ist für jeden etwas, der sich nach einem gesunden Inneren sehnt. Besonders bei stressanfälligen Menschen wirkt unsere Kur Wunder. Wir sprechen also stark beanspruchte Männer und Frauen an, die zwischen ihren Meetings und Terminen eine Auszeit brauchen – zudem aber auch Ehepaare, die einmal gemeinsam entspannen möchten oder junge sowie ältere Paare, die von allen äußeren Reizen abschalten und sich auf sich selbst konzentrieren möchten. In unserer heutigen stressigen Zeit ist also fast jeder ein potenzieller Kandidat für M_E_R Konzept und Mayr Kur.

joinmytrip: Was beinhaltet die F.X. Mayr Kur alles?

Frau Caspary: Im Rahmen der Kur wird nach einer ausführlichen Vorbehandlung mit der Untersuchung der Bauchform, der Körperhaltung, der Vitalität, der Haut- und Schleimhautbeschaffenheit (Zunge, Augen) eine Diagnose gestellt und ein persönlicher Therapieplan erstellt, der das Grundgerüst für den Aufenthalt in unserem Hotel darstellen wird. Je nach Konstitution des Gastes wird eine angemessene Diätform bestimmt, bei der auch Nahrungsmittelunverträglichkeiten und allergische Dispositionen durch Blutteste ermittelt werden können.

Die F.X. Mayr Kur ist eigentlich eine vierzehntätige Milch-Semmel-Diät, die jedoch individuellen Bedürfnissen und Verträglichkeiten angepasst und bei Bedarf abgeändert werden kann. In erster Linie wird das richtige Einspeicheln der Nahrung bis zum Erreichen des Sättigungsgefühls erlernt und somit die bisherigen Essgewohnheiten umgestellt.

Eine weitere wichtige Maßnahme ist die spezielle und nur ärztlich durchgeführte manuelle Bauchbehandlung. Sie löst Schlacken, die sich an der Darmwand festgesetzt haben, verbessert die Durchblutung, den Lymphabfluss, aktiviert die Verdauungsdrüsen und verbessert sowohl die Atmung als auch die Haltung.

Nicht zuletzt wird durch die Heilkur ein mentaler Entgiftungsprozess erreicht. Die Entschleunigung, der Stressabbau, die größere Gelassenheit und die Verbesserung der Schlafqualität führen zu einer bei vielen nicht mehr für möglich gehaltenen Balance ihres Lebensgefühls.

Weitere Infos zu diesem Hotel und dem M_E_R® (Medical Emotional Relaxation) Gesundheitskonzept findest du unter www.kastenholz-eifel.de

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